Livsstilsholdet

NYT Livsstilshold starter torsdag d. 25.4 2019

Vi starter langsomt op, så ALLE kan få en god oplevelse fra begyndelsen af. 

Periode: Torsdag d. 25.4 - Torsdag d. 18.7 2019 (12 uger)

Både mænd og kvinder kan deltage på holdet. Og man er velkommen uanset om man er 15 år eller 75, og om man skal tabe 2 kg eller 50 kg. Jeg lover, at der er plads til ALLE. Det er ikke et dicideret slankehold, det er et LIVSSTILSHOLD! 

Træningstider:

Mandag: Spinning kl. 19.00 - 20.00

Torsdag: Stram Op kl. 17.00 - 18.00

Lørdag: Cirkeltræning kl. 12.00 - 13.00 (sammen med Fortsætterholdet)
OBS; Der er træning følgende lørdage: D. 27.4, 4.5, 11.5, 15.6 og d. 22.6 (5 lørdage)

X-Tra timer:
Der kører nogle X-Tra timer, som I har mulighed for at deltage på. Enten hvis I er forhindret på en af jeres egne timer, eller hvis I ønsker at træne mere. Disse timer kører i hele maj og juni måned.


Tider for X-tra holdene:
Mandag: Bodytoning kl. 16.50 - 17.50
Tirsdag: Spinning kl. 19.00 - 20.00
Onsdag: Spinning kl. 12.00 - 13.00
Torsdag: Cirkeltræning kl. 19.15 - 20.15
Lørdag: Spinning kl. 11.45 - 12.45

Der er ikke træning på helligdage. 

Pris:
Normalprisen for at deltage på Livsstilsholdet i et 3 måneders forløb er 2.995 kr. Jeg har lavet en specel sommerpris for at deltage på dette forløb. Dette har jeg gjort, fordi jeg er opmærksom på, at vi går ind i nogens ferieperiode. 

Speciel sommerpris: KUN 2.500 kr. 

For tilmelding eller spørgsmål til holdet send en mail til

heidi@livsstilsholdet.dk

Jeg afholder GRATIS og uforpligtende infomøde, hvor du er velkommen til at deltage:
Tirsdag d. 9.4 & tirsdag d. 23.4. Begge dage kl. 19.30 - 21.00. 
Alle er velkomne:)
Husk at tilmelde dig via mail.