Livsstilsholdet

Nyt Livsstilshold opstart d. 23.4 2018

Mandag d. 23.4 starter Sommer-Livsstilsholdet.

Holdet er for nuværende medlemmer på Livsstilsholdet, tidligere medlemmer og nye deltagere. 

Det er et let-øvet hold. Hvis du ikke har trænet før, så kan du stadig godt være med, dog forudsætter det, at vi lige bruger tid på lidt intro inden opstart:) 

Der er træning 3 gange om ugen som udgangspunkt. Enkelte uger er lørdags-træninge aflyst, se venligst info på billede nedenfor. 

Vær opmærksom på ugerne 27-33, info fremkommer af billede nedenfor. 

Jeg afholder kostforedrag søndag d. 6.5 2018 kl. 11.30 - 13.00

Alle får startsamtale mv. 

ALLE nye får start-materiale + mere sommetillæg til mappen:) 

 

Planlagte arrangementer:

D. 6.5 2018: Kostforedrag

D. 27.5 2018: Skovfitness

D. 16.6 2018: Klubdag

+ der kommer en "Tag en ven med"-event:)